«"Tu sais, le judo est une sorte de danse pour les costauds...

alors bouge, petit ! Danse !" En plus d'être de bon conseil,

mon entraîneur sait comment me faire aimer le judo : c'est

un sport qui demande technique et discipline mais qui, me

répète-t-il, permet de prendre beaucoup de plaisir. Et moi, je

carbure au plaisir. En compétition et à l'entraînement, le plaisir

n'est pas tout à fait le même, mais dans les deux cas, il est

énorme. Mes parents et lui sont donc sur la même longueur

d'ondes ; ils ont compris comment je fonctionnais et, pendant

dix ans, tous les trois vont me mettre dans l'état d'esprit qui

me convient, en me répétant avant chaque compétition, non

pas : "Va gagner !" mais "Allez, amuse-toi ! Joue !" C'est une

façon non pas de présenter le judo comme quelque chose de

facile, mais de m'apprendre à ne pas être crispé, à me libérer

pour faire ce que je veux sur le tapis. Aucun d'eux ne m'a mis

la pression trop tôt en me disant : "Tu seras champion !" Et

heureusement, parce qu'on est mille fois meilleur dans le jeu

que dans la contrainte.»

Seul judoka à avoir remporté cinq titres de champion du

monde, Teddy Riner a déjà marqué, à vingt-trois ans, l'histoire

du judo. Comment un gamin débordant d'énergie et de joie

de vivre, blagueur et immense, devient-il un champion ? C'est

ce que raconte Teddy, de façon très libre. Enfance, années

de sport-études, victoires et échecs, entourage et notoriété :

il nous dit tout de ce qui fait sa force et le motive.

Un récit captivant, drôle et émouvant.