Ce livre peut vous aider à développer l'intégralité de notre être en proposant des outils profonds et puissants qui se fondent sur le système énergétique du corps. Il vise à la sagesse des traditions spirituelles du monde pour nous montrer à nourrir notre âme tout au long de sept étapes de la croissance personnelle. On y trouvera également un aperçu de certaines techniques holistiques qui permettent de maintenir ou de retrouver l'équilibre énergétique du corps, qu'il s'agisse d'homéopathie, de vitaminothérapie ou encore de méditation ou de visualisation par exemple.