Ce livre regroupe les enseignements et les outils de développement personnel à utiliser par toute personne désirant initier ou approfondir un travail sur soi.

S'inspirant aussi bien des techniques modernes que des enseignements chamaniques, Sébastien Cazaudehore délivre en première partie les informations indispensables à la compréhension de notre fonctionnement (gestion des émotions, cerveau, passé, valeurs et croyances...), puis explique méthodiquement en deuxième partie comment appliquer ces connaissances pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Voici les 27 clefs d'une pleine réalisation personnelle.

Un véritable  « couteau suisse » du bien-être, un outil simple et puissant afin de pratiquer soi-même, sans coach, en toute quiétude.