Ce livre est un manuel d'auto-formation basé sur l'observation de la guerre psychologique non déclarée que l'on s'inflige à soi-même et qui sévit dans l'arrière-cour de notre esprit.

Bref, direct et pénétrant, il associe psychologie occidentale et philosophie orientale, bon sens et raisonnement stratégique pour élargir notre vision et maximiser notre potentiel. Il nous révèle comment identifier nos vrais ennemis - dans notre vie privée et professionnelle - et nous explique comment les désarmer.

Ecrit sous forme de dialogues qui retracent le déroulement d'un séminaire, il comporte des textes, des dessins, des photographies et des exemples réels qui montrent comment cette guerre subconsciente a été menée par des hommes ou des femmes comme vous et moi. Il montre également comment cette guerre peut être gagnée.

Ce livre couvre de nombreux sujets depuis la façon dont nous fonctionnons en tant qu'être humain jusqu'aux techniques de réalisation de nos objectifs, en passant par la question centrale : qu'est-ce que je fais là sur cette terre ?