Madame Bien-être vous propose de vrais « bons plans » pour être en forme et en beauté toute l'année : déjeuner dans une école gastronomique, prendre un « shoot » aux huiles essentielles dans un bar à oxygène, faire un yoga bikram dans un sauna à 40°, mincir avec un coach virtuel, oser l'hypnose pour vaincre ses insomnies, se concocter un démaquillant express au concombre ou s'offrir une coupe de cheveux énerg'éthique à des prix imbattables...

Des médecines douces en passant par les « astuces maison », ce livre regorge de bons conseils et d'adresses futées.

Faites-vous plaisir !