L'autosuggestion est un instrument ou une force que nous possédons en naissant. La connaissance de cette force est utile à chacun de nous. Lorsqu'on sait la mettre en pratique d'une façon consciente, elle nous donne la maîtrise de nous-mêmes et nous permet de vivre relativement heureux, quelles que soient les conditions dans lesquelles nous puissions nous trouver.