N. Tamura est 8e dan d'aïkido, grade le plus élevé délivré par l'Aïkikaï de Tokyo. Il s'adresse ici aux débutants et à ceux qui désirent comprendre le mode de transmission de la culture japonaise. Plus qu'un ouvrage technique, c'est une véritable clé de la tradition orale japonaise que l'auteur nous livre.