Cet essai-témoignage ouvre sur mes trois pratiques que sont la peinture, le Sumi-e et l'écriture inspirée. Il est aussi la quintessence d'une longue gestation. Mettre l'accent sur sa propre conscience, la faire évoluer, l'élargir à d'autres plans de réalité grâce à l'Art prend du temps, mais cela en vaut la peine parce qu'elle devient, au fil du temps, un beau programme de vie...