Heureux comme un poisson dans l'eau !

Pourquoi les Japonais comptent-ils parmi les gens les plus sereins et les champions de la longévité ?

Grâce à l'ikigaï.

Comment prendre le même soin méticuleux pour faire prospérer sa vie que le jardinier pour tailler et faire croître son bonsaï ?

Grâce à l'ikigaï.

Comment mener une existence longue et heureuse, à la poursuite épanouissante d'une activité qui se suffit à elle-même ?

Grâce à l'ikigaï.

L'ikigaï est la célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Grâce à ce livre, vous aurez toujours « une excellente raison de vous lever le matin », et vous trouverez la plénitude à chaque étape de la vie.

Ken Mogi, neuroscientifique et auteur à succès japonais, nous livre les secrets de cette philosophie japonaise, en se fondant sur des recherches scientifiques passionnantes, des parcours incroyables et des expériences inédites. Son Petit Livre de l'ikigaï , véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.