40 étapes pour redonner aux jeunes le goût de l'aventure humaine et spirituelle ! À travers ce parcours, l'auteur, un jeune prêtre, propose à ses lecteurs de les aider à répondre à l'appel du pape François : ne pas confondre «  le bonheur avec un canapé  » !

L'auteur, dans un cheminement progressif, aborde des thèmes très variés : des plus pratiques comme « bien gérer son temps », « prendre soin de son corps », aux plus spirituels comme « comprendre le dessein de Dieu » ou « être fidèle à l'Esprit Saint »... Chaque étape, construite autour d'un enseignement et d'un défi accessible et concret invite le lecteur à prendre de nouvelles habitudes dans les différents pans de sa vie pour devenir une personne libre et heureuse.

Un livre à offrir à tous les jeunes, dès 15 ans, pour les aider à devenir acteurs de leur vie et de leur relation au monde et à Dieu.