Je vous propose, au sein de cet ouvrage, des poèmes axés autour de différentes émotions. Ces derniers sont à lire lentement et ont le but de mener à une réflexion personnelle. C'est pour cela que je vous invite à avoir un carnet ou bien une feuille à proximité pour noter ce que cela fait émerger en vous. Joie, amour, colère, tristesse... et bien d'autres émotions.