Quand tout semble aller bien, peut-on aspirer à quelque

chose de plus ?

En 1998, Martin Seligman crée la psychologie positive, une

discipline qui pour la première fois prend le bonheur comme

sujet d'étude. Il livre ici le fruit d'années de recherches.

Et si le bonheur, au sens de satisfaction des désirs, n'était

pas suffisant ? Et si pour nous épanouir véritablement

nous avions besoin de sens, d'engagement et de relations

humaines riches ?

Qu'il s'agisse du système éducatif, de la vie en entreprise

ou tout simplement du quotidien, Martin Seligman offre une

méthode brillante pour tirer le meilleur de nous-mêmes,

reconnaître ce qui compte vraiment et redonner du sens à

nos vies.

Un livre lumineux pour devenir un spécialiste du bien-être

et en faire profiter ceux qui nous entourent.