Le bon réflexe

Tisanes pour tous les jours

Pour avoir le bon réflexe santé, jour après jour

¤  Plus de 100 maux courants du corps et de l'esprit, et 200 recettes de tisanes pour les soigner naturellement  : description des symptômes, liste et quantités précises des plantes à utiliser, conseils de préparation, posologie.

¤  Les plantes au secours des émotions  : des tisanes pour traiter le mal-être, mais aussi des tisanes originales à prendre en fonction du groupe sanguin ou selon le signe astrologique.

¤  30 recettes de tisanes plaisir : des boissons agréables à boire à tout moment de la journée.

¤  Toutes les informations pratiques pour un bon usage des tisanes : comment les préparer, les précautions à prendre, etc.