Mandalas : l'art de la thérapie anti-stress

Éditeur: Editions ADA inc.
2016144 pagesISBN 9782897674274
Format: Broché
L'art-thérapie est pratiquée partout dans le monde On l'utilise pour réduire le stress et l'anxiété, pour diminuer les symptômes de la dépression, de la douleur émotionnelle et physique. La thérapie par l'art génère des sentiments positifs et augmente la concentration. Colorier des mandalas devient une thérapie personnelle...
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