Le mental, la réflexion sont l'ennemis de la tranquillité. Lorsque l'on pense, nous avons tendance à nous poser trop de questions, c 'est souvent par manque de connaissance du problème. On marche, on rumine et on réfléchit beaucoup pour obtenir une réponse et on fini par accumuler les erreurs de raisonnement. Nos proches sont là pour nous aider à y voir plus clair, nous éclairer un chemin...