En finir avec le stress : les meilleures stratégies à votre portée !

En finir avec le stress : les meilleures stratégies à votre portée !

En finir avec le stress : les meilleures stratégies à votre portée !
2009160 pagesISBN 9782875150158
Format: PocheLangue : Français

Guide pratique de lutte contre le stress, proposant des exercices de respiration et de méditation, des conseils pour optimiser son temps, etc.

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