Des recettes équilibrées qui plaisent aux grands et aux petits

- Des ingrédients variés pour satisfaire les goûts de chacun

- Des recettes équilibrées pour répondre aux besoins spécifiques

des membres de la famille

- Des plats faciles à préparer pour passer un minimum de temps

en cuisine

Des indications détaillées pour chaque plat

- Le point fort de la recette expliqué en quelques mots

- Le nombre de calories par personne

- Les apports en protéines, lipides et glucides

- Un menu «Bien-être» pour compléter les apports nutritionnels

du plat

- Des suggestions d'accompagnement adaptées aux besoins de chacun

Des informations sur les ingrédients et la préparation

- Les bienfaits propres à l'ingrédient principal de la recette

- Des suggestions de préparation pour tirer le meilleur parti

des produits

- Des conseils de cuisson pour un meilleur équilibre