Après avoir présenté le fonctionnement du désir, les auteurs fournissent des conseils afin de l'alimenter et l'intensifier, grâce notamment au sexting. Ils expliquent comment envoyer des messages, vocaux, images ou vidéos à caractère sexuel de façon sécurisée pour une sexualité épanouie et décomplexée. Avec des témoignages.