Comment conjuguer vie active, vie de famille et bonne

cuisine ? À force de courir, on oublierait presque de bien

se nourrir... Pourtant 30 minutes suffisent pour préparer

de bons petits plats simples et équilibrés : salade italienne

de haricots au thon, frittata aux asperges, penne à la

ricotta, à la roquette et aux pignons, riz sauté aux fruits

de mer, cheeseburgers maison... sans oublier les desserts

ultrarapides qui réconcilient avec la vie !

Avec plus de 100 recettes express, préparez-vous à bien

manger sans vous presser !