Mon guide des huiles essentielles

Comment apaiser en douceur les allergies et petits troubles du quotidien ? Que faire pour booster son moral ou se remettre d'un choc émotionnel ?

Dans cet ouvrage, vous découvrirez :

- plus de 80 huiles essentielles présentées sous forme de fiches : leur provenance, leurs propriétés curatives et leurs bienfaits

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comment les utiliser en toute sécurité : les mélanger, les appliquer, confectionner des produits de beauté...

- des recettes bien-être, beauté et santé faciles à réaliser chez soi : bains relaxants, soins rajeunissants, parfums d'ambiance...

Prenez soin de vous, de votre famille et de votre maison avec les huiles essentielles, grâce aux conseils de trois experts en bien-être.