Le bonheur et l'instant

Nous courons tous après le bonheur. Et pendant longtemps il semble, à peine entrevu, s'échapper à nouveau. Et nous trouvons toujours des raisons extérieures à son apparition, comme à sa disparition.

Certains ressentent à juste titre l'incapacité à vivre le présent, l'instant, comme une des causes majeures à la difficulté d'être heureux. En réponse à ce constat beaucoup de pratiques s'articulent autour d'une vie consciente ici et maintenant. Mais quelle est l'origine du bonheur ? Comment trouver par nous-même sa source ?

« Mon âme, il faut que tu saches une chose, il y a une chose que j'ai apprise : que l'on doive vivre cette vie. Cette vie est le chemin. Le chemin que l'on cherche depuis si longtemps qui mène à l'inconcevable que nous qualifions de divin. Il n'y a pas d'autre chemin. [...] mon âme c'est avec toi que je veux cheminer et monter jusqu'à ma solitude. »

Carl Gustave Jung