Cet ouvrage pratique vient compléter utilement Les 38 quintessences florales du Dr Bach. Il décrit les fondements de la thérapie florale et informe précisément les utilisateurs, comme les néophytes.

Mechthild Scheffer propose des questionnaires et des tableaux récapitulatifs permettant d'optimiser les entretiens préalables au diagnostic et au choix des quintessences.

Elle décrit, pour la première fois et de manière exhaustive, les erreurs mentales qui déclenchent les états d'âme négatifs décrits par le Dr Bach. Elle fournit également des listes de symptômes permettant de reconnaître ces états d'âme, ainsi que les devises positives qui complètent le traitement.