Galettes végétales : de bonnes protéines pour une belle forme

Éditeur: Anagramme éditions
200972 pagesISBN 9782350352169
Format: BrochéLangue : Français
Réalisez de délicieuses galettes végétales
Les galettes végétales, également surnommées « steaks végétaux », peuvent vous apporter toutes les protéines nécessaires à une bonne santé : acides aminés, oméga 3, vitamines, minéraux, oligoéléments... Vos galettes « maison » aux céréales, aux légumineuses, au tofu et autres délices de la nature vous combleront de bienfaits et de plaisir.
Découvrez l'univers extrêmement varié des galettes végétales :
- Les bienfaits des protéines végétales et leurs principales qualités nutritives.
- Tous les bons ingrédients pour réaliser facilement de délicieuses galettes.
- Les éclairages d'un professionnel des céréales et des légumineuses bio.
- Des recettes savoureuses, saines et créatives.
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