Galettes végétales : de bonnes protéines pour une belle forme

Galettes végétales : de bonnes protéines pour une belle forme

Galettes végétales : de bonnes protéines pour une belle forme
200972 pagesISBN 9782350352169
Format: BrochéLangue : Français

Réalisez de délicieuses galettes végétales

Les galettes végétales, également surnommées « steaks végétaux », peuvent vous apporter toutes les protéines nécessaires à une bonne santé : acides aminés, oméga 3, vitamines, minéraux, oligoéléments... Vos galettes « maison » aux céréales, aux légumineuses, au tofu et autres délices de la nature vous combleront de bienfaits et de plaisir.

Découvrez l'univers extrêmement varié des galettes végétales :

- Les bienfaits des protéines végétales et leurs principales qualités nutritives.

- Tous les bons ingrédients pour réaliser facilement de délicieuses galettes.

- Les éclairages d'un professionnel des céréales et des légumineuses bio.

- Des recettes savoureuses, saines et créatives.

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