Et si vouloir maigrir à tout prix était le plus sûr moyen

de ne pas y parvenir ?

Et si le secret était de prendre réellement soin de soi ?

En totale rupture avec les régimes stricts à l'efficacité de plus

en plus décriée, Raffaele Morelli part d'un constat simple :

l'excès de nourriture sert souvent à combler des souffrances

affectives. Trop et mal manger devient alors une manière de

compenser le stress ou le mal-être. Dès lors, sa démarche

consiste à amener la personne en surpoids à se sentir mieux.

C'est-à-dire à réveiller ses passions enfouies depuis l'enfance,

à redevenir actrice ou acteur de sa vie.

En se libérant ainsi de chaînes qui empoisonnent le quotidien,

chacun emmagasine vitalité et dynamisme puis dépense positivement

son énergie et... ses calories.

Médecin, psychiatre et psychothérapeute, Raffaele Morelli balaie

de nombreux lieux communs sur les régimes et défend une

méthode positive, simple et révolutionnaire : une approche psychosomatique

qui met l'esprit et le mental au coeur du débat et

nous aide à retrouver la ligne et la joie de vivre sans sacrifices.