Sans le savoir très bien,

nous vivons sous l'influence de pensées

qui agissent en nous comme une grille de lecture

dans notre perception de la réalité

et qui déterminent nos réactions dans la vie

quotidienne.

Les pensées positives nous donnent

force et dynamisme.

Les négatives nous paralysent, nous épuisent...

Comment lutter contre elles ?

Les moines et les Pères du désert ont jadis

trouvé des solutions, toujours valables.

Anselm Grün nous les présente.