À chaque sport sa diététique ! Telle est l'idée directrice de l'ouvrage de

Corinne Dejean, qui explique le pourquoi et le comment de la nécessité

d'une diététique adaptée à chaque sport.

Par ses nombreuses activités de diététicienne, aussi bien en milieu hospitalier

qu'en clientèle privée, et par ses propres activités sportives, Corinne

Dejean a été naturellement amenée à faire le lien entre un sport et une

bonne alimentation.

Sa connaissance très pratique des problèmes d'alimentation et d'hygiène

rencontrés par les sportifs a souvent conduit l'auteur à donner des conseils

pour adapter le mieux possible la diététique à la spécificité de chaque

sport.

Cette deuxième édition de La diététique du sport - entièrement revue et

complétée - est le fruit de cette expérience : un ouvrage pratique, clair

et complet, pour le sportif qui souhaite se donner une possibilité supplémentaire

de réussite.

Une application méthodique et spécifique des différentes phases de

la diététique de chaque sport apporte en effet au sportif un maximum

de moyens, qui lui permettent de donner une réponse positive à ses

besoins énergétiques, sans avoir recours aux produits dopants, illicites et

destructeurs.