Bien manger pour moins de 1 ou 2 euros

par personne,

c'est le pari de ce livre auquel ont participé des bénévoles de la

Croix-Rouge française. Le résultat : un ouvrage simple et futé

pour se régaler en mangeant équilibré et en économisant argent

et énergie. Vous y trouverez :

109 plats savoureux à prix record

Des entrées aux desserts, ce livre vous propose une grande variété

de recettes originales ou classiques, mais toutes délicieuses.

Tagliatelles au coulis de courgettes, Aumônières au poulet,

Timbale de lieu noir... tentant n'est-ce pas ? et pour 1 euro seulement

par personne ! Tartare de thon et d'avocat, Champignons

farcis, Moussaka aux courgettes... pour moins de 2 euros.

Des astuces pour varier les plaisirs

Tours de main, antigaspi, trucs de présentation... : tout ce qu'il

faut savoir pour réussir à coup sûr tous vos plats, même la

première fois ! Sans oublier les conseils faciles à suivre pour

manger équilibré, savoir où, quoi, comment acheter et obtenir

le meilleur et le moins cher, ainsi que des menus de saison.

De magnifiques photos

Source d'inspiration inépuisable pour décorer et présenter toutes

vos réalisations.

Et en plus...

En achetant ce livre, vous faites une bonne action : pour chaque

livre vendu, 1 euro est reversé à la Croix-Rouge.