Petit Yogi deviendra grand

Votre enfant grandit vite et vous souhaitez l'accompagner dans ses apprentissages pour qu'il développe sa confiance, sa sérénité et sa coordination ? Ce cahier d'activités est fait pour lui !

Suivez ensemble les aventures de Petit Yogi et de ses amis par le biais d'exercices simples et d'ateliers ludiques à pratiquer à la maison, pour apprendre à gérer ses émotions, apprivoiser son corps, travailler sa concentration et sa mémoire, se détendre et adopter une attitude positive au quotidien.

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Des jeux d'éveil et de bien-être pour exprimer sa créativité et avoir tous les outils pour bien grandir.

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Des exercices corporels pour développer sa motricité tout en s'amusant.

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Des postures de yoga et des respirations pour s'étirer et se détendre.

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Des méditations pour retrouver le calme et travailler sa concentration.

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Des contes thérapeutiques pour aborder sereinement les émotions difficiles et des coloriages zen.

- + En bonus : un grand tangram à découper, une boîte à trésors à construire et une pochette de rangement.