Le livre de la méditation

« Arrêtez votre attention sur quelque importante vérité qui aura saisi votre esprit et votre coeur... Il ne faut pas sans cesse passer d'une pensée à une autre, d'une vérité à une autre, tenez-en une, serrez-la jusqu'à vous l'incorporer, attachez-y votre coeur plutôt que votre esprit, tirez-en, pour ainsi parler, tout le suc à force de la presser par votre attention. »

D'Aristote à Marguerite Yourcenar en passant par Confucius, Einstein ou Montaigne, voici un florilège de citations, d'aphorismes, d'adages ou de petits contes, tendres et espiègles, pour aider à la méditation.