Nous avons tous des défauts qui nous agacent, nous freinent et

surtout nous font perdre une énergie folle !

Ces petits riens nous gâchent la vie, et autant se l'avouer, aussi

celle de nos proches. Comment les résoudre ?

Parmi la centaine de situations de la vie quotidienne répertoriée ici,

vous serez surpris de voir à quel point il est facile de s'identifier.

Grâce au décryptage des experts de Psychologies magazine et aux

conseils efficaces proposés par des psys référents...

- Vous comprendrez mieux les mécanismes de chacun de ces défauts

- Vous trouverez des pistes pour mieux les accepter, et évoluer

- Vous réfléchirez sur votre comportement, vos réticences, vos inhibitions

- Vous progresserez en débloquant la situation, au lieu de la subir.