L'EMDR est une découverte majeure

en psychothérapie, dont l'efficacité

est scientifiquement prouvée. Il s'agit

d'un mécanisme naturel de guérison

des traumatismes , ces blessures

invisibles qui, non seulement font

souffrir, mais entraînent toutes sortes

d'effets négatifs psychologiques

(cauchemars, anxiété, dépression...),

comportementaux (troubles du

sommeil, addictions...) et corporels

(maladies de peau, problèmes

digestifs...). Qu'appelle-t-on un

traumatisme psychique ? Pourquoi et

comment cette méthode guérit-elle ?