Après avoir lu ce livre, vous n'aurez plus peur

ni de la douleur ni de la maladie, parce que vous

comprendrez mieux leur origine, vous connaîtrez le

moyen de les prévenir. Vous saurez que le stress est

quelque chose de bon, mais qu'il y a une limite à ne

pas franchir ; que la fatigue est un signe à prendre

en considération. Vous intégrerez enfin ce qu'est

véritablement le repos. Vous réaliserez combien le

corps humain avec toutes ses cellules est une

mécanique d'une parfaite intelligence qui a impérativement

besoin de repos pour continuer à vivre.

Le contenu de ce livre est fondé sur des recherches

scientifiques et sur des faits connus en physiologie.