"La sérénité et l’oubli vont parfois de pair."ALLAN GURGANUSLe principe de cet ouvrage est simple. En dessinant, vous évacuez les tensions accumulées et calme progressivement votre esprit. Cette forme de thérapie par l’art vous permettra de retrouver votre sérénitéen quelques coups de crayon de couleur. Découvrez plus de 60 motifs à colorier au gré de vos émotions : fl eurs, poissons, coeurs, papillons... Personnalisez-les et créez vos propres chefs-d’oeuvre en toute sérénité. Laissez-vous guider par quelques citations bien choisies et détendez-vous !