Comment apprendre à faire silence en soi? Comment trouver la paix au quotidien? Quel est donc le secret des moines et des moniales dont la quête donne accès au mystère du coeur profond?

Depuis quinze siècles, un texte écrit par Benoît de Nursie offre à toute personne la possibilité d'entrer dans un chemin de sagesse et d'épanouissement, quel que soit son état de vie. Un texte millénaire qui ouvre sans cesse l'avenir de l'homme.