À force d'être toujours en retard, de toujours

remettre au lendemain, certaines personnes

finissent par se rendre la vie impossible... et

par exaspérer leur entourage !

Ni paresseuses ni désorganisées, elles souffrent

de «procrastination», un comportement lié à

l'estime de soi et à un impératif de réussite

que l'on retrouve à tout âge : de l'enfant qui

n'arrive pas à faire ses devoirs, à l'adulte qui,

dans son couple ou au bureau, accumule les

tâches à faire.

Que se passe-t-il dans la tête du procrastinateur

? Pourquoi agit-il de la sorte ? Comment

changer son attitude ? Et que faire pour vivre

ou travailler avec lui ?

S'appuyant sur leur pratique, les psychologues

Jane B. Burka et Leonora M. Yuen permettent

de comprendre, sans dramatiser ni culpabiliser,

ce qu'est réellement la procrastination. Enrichie

de tests, de questionnaires et d'exercices, cette

méthode permet à chacun de s'organiser dans

sa vie personnelle et professionnelle.