Découvrez les clés d'une pratique sportive équilibrée et performante dans cet ouvrage essentiel pour entraîneurs, parents, athlètes et professionnels du sport. Plongez au coeur des dimensions psychologiques qui améliorent le fonctionnement de l'athlète, quel que soit son niveau, et apprenez comment la psychologie du sport peut transformer l'entraînement et la compétition...