L'approche de soin délivrée dans ce livre repose sur trois aspects : émotionnel, énergétique et physique.

Trois professionnels ont uni leur expérience et leur savoir-faire afin d'élaborer la méthode qui vous est ici proposée.

Grâce à des exercices simples, le lecteur apprendra donc à exercer ces soins (sur autrui, mais aussi sur lui-même) sans avoir à passer par un long et difficile apprentissage.