A un moment ou à un autre de sa vie, tout être humain développera un trouble du sommeil. Et pour cause : dès qu'il fait face à un problème, à une influence extérieure néfaste (trouble du voisinage, stress, pression...), à une carence (en vitamines, minéraux, oligo-éléments...), cela se traduit dans son sommeil. Ce qui, mal soigné ou ignoré, peut devenir problématique...