La paix intérieure

ici et maintenant

La paix ne tombe pas du ciel... elle se cultive !

Pour ce faire, cet ouvrage commence par vous

proposer des outils pour cesser de subir votre

existence et arrêter de souffrir en vain. Il vous

aide ensuite à découvrir votre nature profonde,

ce qui vous donnera accès à une sérénité plus

ancrée et plus stable. Enfin, vous apprendrez

à entretenir et à développer une paix qui ne

peut se décrire et qui n'a de sens que pour

celui qui en fait l'expérience.

Traité de méditation, émaillé de citations,

d'exemples et d'exercices, ce guide de

développement spirituel permettra à tout un

chacun de réorienter sa vie et de retrouver le

chemin de l'épanouissement.