Transformez votre corps avec les exercices pratiqués par danseurs,

gymnastes et athlètes olympiques pour rester forts, minces et

sexy. Avec le jeu de cartes Stabilité et Force , vous ferez jouer tous

les muscles du haut de votre corps, essentiels pour garder la ligne

et resplendir. Peu importe votre niveau, vous y trouverez des mouvements

simples et efficaces qui tonifieront et renforceront votre

torse. Suivez leur ordre, ou composez votre propre entraînement

en mélangeant les cartes, pour un ventre de rêve et un dos d'acier.