« Le but premier du cycle menstruel n’est pas de créer des enfants, mais plutôt de créer une connexion à soi », a affirmé Jane Catherine Severne. Comprendre la complexité de notre cycle menstruel et respecter ses phases pour adapter notre quotidien, voilà la clé qui permet de trouver le rythme durable et sain qui nous convient dans un monde changeant. Une prise de pouvoir formidable !