Le best-seller Savoir maigrir est l'ouvrage

de référence pour tous ceux qui désirent

mincir intelligemment. Parce que, pour

maigrir efficacement, il faut comprendre

son corps et les causes des kilos superflus, ce livre

dispense conseils et recommandations pour une

perte de poids personnalisée.

Cette édition vous propose des recettes savoureuses

et vous présente un ensemble de régimes

et de menus sur mesure qui intègrent les aliments

les plus courants et vos habitudes d'alimentation

quotidiennes.