Vous n'avez pas envie de passer plus de 15 minutes, cuisson comprise, à la préparation d'un plat, vous n'êtes pas forcément un cordon-bleu et pourtant vous souhaitez vous régaler en mangeant une cuisine équilibrée, cet ouvrage est fait pour vous.

Vous y trouverez 80 recettes faciles à réaliser et originales, prêtes en un clin d'œil, ainsi que de très nombreux conseils et astuces pour gagner du temps.