Les troubles du sommeil chez l'enfant sont fréquents.

Il refuse de se coucher, multiplie les rituels avant de

s'endormir ou se glisse dans le lit de ses parents...

Résultat : de mauvaises nuits, épuisantes pour les

parents comme pour le reste de la famille.

- Comment fonctionne le sommeil d'un enfant ?

- Quelles sont les causes les plus fréquentes des

troubles ?

- Quelles conséquences ce déficit de sommeil a-t-il

sur sa santé ?

- Comment sortir du cercle infernal d'un enfant qui

se relève chaque nuit ?

- Que faire en cas de cauchemar, de pipi au lit ?...

Ce livre aide les parents à comprendre les raisons de

ce sommeil chaotique et à conduire un nouvel

apprentissage avec succès.

La bonne nouvelle ? Quelques semaines, voire

quelques jours, suffisent souvent pour retrouver des

nuits calmes !