Le docteur Y.-V. Kamami propose une synthèse de ses consultations et expose les divers aspects des questions qui touchent les personnes de plus de 60 ans. Il présente les liens entre le vieillissement, le surpoids et les maladies, met en évidence l'importance du bilan de santé, montre l'intérêt des compléments alimentaires qui facilitent la perte de poids et propose un programme minceur anti-âge.