La méthode simple pour perdre du poids : maigrir sans se priver !

La méthode simple pour perdre du poids : maigrir sans se priver !

La méthode simple pour perdre du poids : maigrir sans se priver !
Éditeur: Pocket
2004253 pagesISBN 9782266144834
Format: PocheLangue : Français

Grâce au programme diététique d'Allen Carr,

vous pouvez :

- manger vos mets favoris,

- suivre votre instinct naturel,

- faire l'économie du remords et de la culpabilité,

- savourer le goût des produits frais,

- éviter les problèmes digestifs,

- apprendre à rééduquer votre goût,

- vous laisser guider par votre appétit.

Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

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