Les conseils, les tours de main et tout ce que vous devez savoir pour inviter saveurs, odeurs et couleurs à votre table.

¤ Des menus simples et chaleureux pour recevoir

¤ Des idées d'aliments « trompe-faim » à croquer

¤ Des sauces et vinaigrettes allégées pour accompagner vos plats en économisant les matières grasses

Ce livre va vous prouver que manger léger, c'est tout sauf triste et fade !