À l'heure de la mondialisation, Sa Sainteté le

dalaï-lama nous engage à aborder sous un jour

nouveau nos relations au monde et aux autres. C'est-à-dire

à garder l'esprit en éveil.

Ce livre rassemble le coeur de son message, qui indique

comment concilier les préceptes de tranquillité, de

compassion et de bienveillance avec l'agitation de notre

siècle. Aptitude au bonheur, sens de la vie et de la mort,

loi du karma, art de la méditation... tels sont les thèmes

abordés dans cette introduction à son enseignement et

à sa philosophie.