Tout au long de l'année, l'éphéméride Un conseil par jour pour être plus heureux sera votre alliée pour un peu plus de bonheur au quotidien. Vous y découvrirez de pertinentes citations et une mine de conseils précieux, faciles à mettre en oeuvre et efficaces : des pensées positives pour renforcer votre mental, de bonnes résolutions pour atteindre vos objectifs, des façons d'être indispensables à votre bien-être, des exercices pour évacuer le stress et être plus zen ou encore des suggestions de petits bonheurs tout simples. Pour voir la vie du bon côté et aborder chaque jour sereinement, suivez votre éphéméride !

Cette éphéméride s'effeuille jour après jour. Détachez les fiches et conservez-les précieusement.