Questions de poids : mes réponses, ma méthode

Questions de poids : mes réponses, ma méthode

Questions de poids : mes réponses, ma méthode
Éditeur: Marabout
2008221 pagesISBN 9782501057424
Format: BrochéLangue : Français

Il n'y a et il n'y aura jamais aucun régime miracle. La formidable

complexité du corps humain s'y oppose. Faire maigrir, n'importe quel

charlatan peut le faire. Le problème est de s'inscrire dans la durée,

de faire place à l'individu et, avant de perdre du poids, de ne pas

en prendre.

- Quelles sont les causes physiologiques du surpoids ?

- Pourquoi ne sommes-nous pas tous égaux face à la prise

de poids ?

- Sédentarité, modes alimentaires, agroalimentaire... quels

sont les responsables du surpoids, véritable maladie sociétale

et mondiale ? Quelles en sont les conséquences ?

- Activité physique, mesures diététiques, gestion du stress,

suivi psychologique... quelles sont nos propositions de prise en

charge ?

- Quelles sont les mesures de prévention et pourquoi sont-elles

primordiales ?

Autant de questions auxquelles le Dr Arnaud Cocaul répond, en

s'appuyant sur des études scientifiques.

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